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  〇〇不足 05/11 17:36

  こんばんは🌛
  
  今日も1日お疲れ様です☕️
  
  ななです✨️✨️
  
  
  仕事終わり、ほぼ毎日アイスが食べたくなるのですが（笑）
  
  気になって調べてみたら鉄分不足の可能性があるらしいです🫣
  
  ちなみに甘い物が食べたくなる時は3大栄養素のどれかが不足しているかもらしいです🫣
  
  
  こういうの半信半疑で聞いてましたが
  確かに鉄分足りてなさそうです🤨
  
  意識してとらないとですね✊
  
  
  #アイスは毎日食べてる訳では無いですよ！😂